悩みを消し去るヒプノセラピー講座

悩みを消し去るヒプノセラピー講座

ヒプノセラピーとは

ヒプノセラピーとは心理カウンセリング方法の一種であり、催眠療法を用いることで自分の心の奥深くに眠る潜在意識を呼び覚まして、自己改善をするというような目的で利用されています。

 

催眠状態と言われると少し恐いイメージを持つ方もいますが、セラピーをしている間も意識はハッキリとあるので、心も身体もリラックスしている状態だと思っていただければいいでしょう。

 

ヒプノセラピーは大きく分類すると2種類に分けられ、退行催眠と行動修正というものです。

 

これらは、セラピーを受ける方の状態や改善希望によって使い分けられています。

 

退行催眠とは睡眠状態になることでトラウマの原因となっている過去まで時間を戻し、その原因を明らかにして改善する場合に行われるヒプノセラピーです。

 

嫌な事を思い出さなければいけませんが、自分では自覚してなかった潜在意識や、過去に経験した深い傷を表に出し悩みを解消することで、これから先の日常生活を今までよりもっと心地よく過ごせるようになります。

 

もう1つの方は行動修正と言い、緊張して人と上手に話すことが不得意な方や、マイナス指向的な頭をヒプノセラピーによって良くし、自信や集中力をつけるといったことをします。

 

分かり易く言えば催眠術と似たような状態になり、催眠状態で暗示をかけることで、対人関係が改善され、ネガティブに考えすぎてしまい、思うように前に進めない方などの行動パターンを直していきます。

 

自分出自分がよく理解できない、たまにどうしようもない不安に襲われる、もっと自信をもって日々を送りたいと願っている方は非常にたくさんいて、そんな人達がヒプノセラピーによって自分自身を見つめ直し、明るい未来を手に入れることができています。

 

悩みがなくなる?話題のヒプノセラピー講座を徹底調査


ヒプノセラピーで貴方の悩みを解消しませんか?

Copyright (C) 2009 悩みを消し去るヒプノセラピー講座 All Rights Reserved.

お役立ちリンク集